Masáž – vědomý dotek a hluboké uvolnění
Lehneš si a necháš své tělo zabořit do měkkého lehátka. Na záda ti položím nahřáté ručníky a teplé lávové kameny, jemně tě zabalím do prostěradla.
Tělo i mysl se postupně zklidňují. Tiché tóny hudby tě vedou ještě hlouběji do klidu a uvolněni.
Do dlaní kápnu esenciální olej a poprvé se tě dotknu – přes prostěradlo. Cítíš teplo mých dlaní, bezpečí a klid.
Tak začíná každá moje masáž. Seznámení. Navození důvěry.
Masáže jsou vedené intuitivně a s respektem k potřebám klienta. Zaměřuji se na uvolnění ztuhlých svalů nohou, rukou a zad. Používám kvalitní esenciální oleje, které podporují hlubší účinek masáže.
Účinky na tělo i psychiku
- uvolňuje svalové napětí a ztuhlost
- zmírňuje stres a přetížení nervového systému
- podporuje hluboké uvolnění a kvalitnější spánek
- napomáhá regeneraci těla
- přináší pocit lehkosti a větší pohyblivosti
- zklidňuje mysl a podporuje vnitřní klid
- pomáhá uvolnit nahromaděné napětí i emoce
V tichu doteku se rodí rovnováha.
Co vám nabízím
Raindrop technika
Raindrop je jemná aromaterapeutická technika, která pomocí vysoce kvalitních esenciálních olejů a vědomého dotyku podporuje hluboké uvolnění, harmonii nervového systému a celkovou rovnováhu těla i mysli.
- uvolňuje napětí v zádech a šíji
- podporuje hluboké uvolnění svalů podél páteře
- zlepšuje prokrvení a regeneraci
- zklidňuje mysl a pomáhá vypnout přetíženou hlavu
- harmonizuje tělo
- navozuje pocit hlubokého klidu
- pomáhá uvolnit dlouhodobě nahromaděné napětí
Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny je hluboce relaxační a prohřívací masáž, která pomocí tepla a vědomého dotyku uvolňuje svaly, zklidňuje mysl a přináší pocit bezpečí a uzemnění.
- podporuje prokrvení a regeneraci
- podporuje tok lymfy
- silně zklidňuje nervový systém
- navozuje hlubokou relaxaci až meditativní stav
Manuální lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž je velmi jemná masáž, která podporuje přirozený tok lymfy v těle. Nejedná se o klasickou masáž svalů.
- podporuje odvodnění a detoxikaci organismu
- snižuje otoky a pocit těžkých nohou
- podporuje imunitní systém
- zlepšuje kvalitu pokožky
- harmonizuje nervový systém
- přináší pocit odlehčení – fyzicky i psychicky
